1、劳动：这是要严格禁止的，其次，又是情绪，经期生闷气要不得，会改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要做爱，经期严禁性生活。
2、经期：女性经期是一个非常重要的阶段，有很多方面一定要注意，预防巧克力囊肿，首先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力
3、保暖：要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。
4、青春期：对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。
5、避孕：是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在技术很发达，无痛苦、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。
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